Информационный час «Диалоги о здоровье»
Апрель в библиотеке на колесах начался с диалогов о здоровье у книжной выставки "100 советов на здоровье", на которой были представлены популярные энциклопедии медицинской тематики.
К Всемирному дню здоровья, который отмечается 7 апреля, библиотекари подготовили для всех желающих динамические минутки и рассказали о правилах здорового образа жизни.
Продолжая тему заботы о себе, специалисты КИБО провели мастер-класс по освоению нейро-гимнастики, полезной для здоровья мозга в любом возрасте. Специалисты рассказали о пользе дыхательных упражнений, медитаций и других методах, которые помогают справляться с повседневными вызовами и поддерживать психоэмоциональное равновесие.
Через такие мероприятия библиотека на колесах стремится стать не только источником знаний, но и пространством для формирования здоровых привычек и осознанного отношения к своему благополучию.